kopa w dupe

[...] idzie zwłaszcza gdy dziennie jest blisko 1,5kg mięcha, 200gram orzechów, 20-30jajek B6 i kwas foliowy - faktycznie to można dodać do suplementacji. Adzik - ale dostałem kopa w dupę Trza rozmasować tyłek i dalej trenować ale już bez byków. Bic - fakt zabrakło dobrej muzy na uszach zwłaszcza eqador i cascady Nastepnym razem już będzie muza [...]

Wrzucę tu swoje ulubione znalezione tu i ówdzie. ;p Gdy ty się opie***lasz, ktoś inny trenuje żeby skopać ci dupę. /siłka Jaki znak mój? Dwie zaciśnięte pięści. /siłka Masa to nie wszystko, ale wszystko bez masy to ch*j. Squat till you puke. Man is a pupil, pain is his teacher. Created by pain. Niezbędne minimum to dać z siebie maximum! Niektórzy [...]

Łydki robię 3 razy w tygodniu i to jest jedyny dzień gdzie robię je bez ciezaru :) i tak jestem zadowolony w prorwananiu z tym co było a co jest . Dzięki za kopa w dupę ;) jeszcze będziecie mi ich zazdrościć %)

[...] maje usnela i jest ta godzina mam zakwasy nie wiem co mam robić-jutro pocwicze juz nic nie jem dzisiaj bo boli mnie bardzo brzuch po tych slodkich ciastkach :( Musze dostac kopa w dupe zeby sie nie lakomić na takie jedzenie kurdeeeeeee ;( Jak dasz mi wiecej cwiczen to mysle ze dieta bedzie lepiej trzymana Jutro pocwicze zamiast dzisiaj.Aha no i [...]

[...] balety dorzucić treningów,starac się trzymać miskę w miarę i redukować po drugie przestać narzekać i szukać pocieszenia bo tutaj go nie znajdziesz,tutaj możesz dostać kopa w dupę na rozpęd do działania bierz się za robotę,nie oglądaj się za siebie patrz tylko w przyszłość , nie osiągniesz celu na pewno w kilka tygodni tylko dłużej ci to [...]

Jedyne na co stać Huberta to zamknąć temat i olać wszystko. Człowiek się stara a i tak dostaje kopa w dupę. No trudno. Życzę powodzenia Wojtku, będę śledził efekty :)

Cybul o mojego gena sie nie boj... Damy rade Ja po prostu mam twarda psychike i chce po prostu skonczyc z dogadywaniem leszcz etc Troche to dyspromuje ale daje czasem kopa w dupe dobrego Na szczescia ja jestem egoista wiec wiesz mi to ti to... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-02 23:12:11

Dzien dobry %-) prosze o kopa w dupe i jakies slowo motywujace bo mam dzis zalamke i depresje wyglądową... %-)

[...] gębą:-P cofnęłam się z 5str do tyłu i cały czas pitu pitu o słodyczach.. k***a aż mi się słodkiego zachciało - nie przychodzę tu więcej}:-(. Wzywam MB Redukcyjną o jakiegoś kopa w dupę dla tej Pani!! A od siebie mogę polecić glutaminę lub chrom jako sumplementy, które pomagają walczyć z ciągami na słodycze. Chociaż wiadomo - grunt to psyche.

[...] tygodnie, które mogą diametralnie zmienić Twoje życie na lepsze, myśl o tym na każdym treningu, za każdym razem jak gotujesz i za każdym razem jak otwierasz rano powieki. Nadal wiernie kibicuje i na pewno Cię znajdę na debiutach przed Twoim wejściem na scenę, żeby Ci dać kopa w dupę na odwagę };-) Trzymaj się, obserwuję Cię! Pozdrawiam :)

[...] kupić związek ,i dąży do tego po trupach wykorzystując niekumatych i posługując się nimi jako tarcze,przeciez oni dla niego to mięso armatnie na odstrzał mają zrobić swoje i kopa w dupe,3 a może 4 lata temu ten bogaty pan chciał kupić prezesure związku za niecalą bańke,propozycja nie wypalila , mimo najszczerszych chęci bylego sekretarza,wiec jak [...]

[...] nie jest mnie w stanie byle co złamać żebym zaprzestał treningów. Fajnie że zaglądacie, fajnie że pomagacie, śledzicie moje zmagania, za to wam chwała, ale najfajniej jest jak napiszecie coś sensownego, pomożecie, wytkniecie błędy, jak się opitalam to dacie kopa w dupę. Kończymy spam Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-07-21 09:52:19

[...] Ona zjadła z wielkim smakiem, a ja wypiłem tylko wodę :/ ....a zazwyczaj to facet wcina, laska "nie, nie, ja tylko salatke" :) @REGENAT.. Dasz rade! :) to na kopa w dupe, a na powaznie, to zdaje mi sie, ze moja 20letnia siostra majaca 158cm je wiecej niz Ty i jest szczuplutka.. Ty nie patrz, tu grahamka, tam grahanka, tu plasterek [...]

racja Dzisiaj przed treningiem klaty poleciałem 1,5 miarki Black Powdera. Z kapci nie wywaliło jak NOX PUMP ale kopa w dupe dało. Lekkie drgawki, pompa ekstra.. pobudzenie ok. Także, dla mnie 1,5 miarki BP staje sie mniej opłacalne niż saszetka NOX-a Doriana. Wniosek prosty NOX RULEZ.

Ktoś tu chyba potrzebuje porządnego kopa w dupę... Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2013-10-25 13:55:07

[...] sie nie da zmienic meza po slubiie :) ), trzeba znalezc na to sposob. Bardzo dobrze, ze sa takie idealy jak Tyka (dla mnie wrecz guru). Dobrze, ze sie wypowiadaja i daja kopa w dupe, ale bed przesady..niech nasze drogie idealy nie oczekuja, ze 100% "nieudacznikow sportowych i zywieniowych" przerosnie swoich mistrzow i to od razu. :) [...]

czemu zart? moze wlasnie potrzebuje takiej motywacji w postaci kopa w dupe, zeby sie ogarnal? progres ma byc rehabilitacyjny a nie w kg - rozumiesz to Cokta?? moze i rozumiesz sens, ale nie dociera do Ciebie ta wiadomosc zupelnie... Superseriami w tempie 4010 nie zbudujesz sily! by budowac sile: - najpierw potrzebne jest zdrowie (to slowo [...]

ja tez znam 30 super laski... ale... czy obmacywalas ją? (pytanie retoryczne) oraz... genetyka, genetyka... moja byla w wieku 28 lat wygladala jak fotomodelka... na fitness to chodzila 3-4 razy w miesiacu (jak jej kopa w dupe dalem, zeby nie siedziala bezczynnie) a o diecie to nawet nie slyszala

Ron dzieki, dałes mi kopa w dupe i ruszylem w plener :) . Ciezko mi sie jechalo, piz..lo strasznie ale dalem rade. Uda mnie bola, to chyba od przerwy tygodniowej.3 dyszki pekly, to najwazniejsze. W/g zeharka tetno : max 157 low 71 sr 139 Jadac dzis powyzej 20km/h 3 razy spadlo mi ponizej 130..dziwne :-? narrrra [...]

[...] pili piwo, mówili o zakupie dragów na najbliższy weekend - a zaraz potem dodali że znowu wezmą się za siebie kiedy dostaną nową dawkę anabolików - miałem ochotę dać im kopa w dupę! Wy modzi kopa w rzyć dać nie możecie - ale ban jest równie mile widziany, czyńcie więc swoją powinność! "Let your spirit stay unbroken, may you not be [...]